工業革命以后，人們被科技困在了屋里。勞動作業從田間地頭轉移到了寫字樓和工廠，健身運動的場所從戶外變成了體育館和健身房，就連交通也主要依靠汽車、地鐵等密閉空間，有數據表明，當代人待在室內的時間超過90%。

講述霧霾給人帶來危害的記錄片《穹頂之下》播出后，人們對PM2.5避之如猛虎，重霾鎖城之時，大多數人都會選擇閉門不出。殊不知，躲到室內并不安全，即使開著空氣凈化器，也依然會被室內污染物毒害，提升呼吸系統、神經系統、癌癥等疾病的發病率。

近日，四川省弗里曼環境科技有限公司、中國測試技術研究院化學所以四川省作為調查研究樣本，通過6482個室內點位的實際測量數據分析，形成了《2019中國室內空氣污染狀況白皮書》，并在家頁傳媒首次公開發布。報告以2018年3月至2019年3月為分析周期，對我國城市室內空氣污染現狀、污染物來源、可以引發的危害、當前存在的室內空氣凈化誤區等進行了詳細的分析，并給出了相關建議。

裝修一年內空氣質量合格者不足5%

三年內合格者不足半數

以裝修完成3年的房屋為研究對象，測量在16℃-38℃的溫度下進行，在檢測的6482個點位中，不合格率為74%，合格者僅占26%。

室內空氣污染程度隨著裝修完成年份的增長而降低，其中裝修1年內房屋不合格率為95%，裝修2年內不合格率為65%，裝修3年內不合格率為55%。

辦公室是空氣污染重災區

不合格率高達90%

在家庭、辦公室、學校、政府和金融機構等場景的測量中，辦公室空氣質量不合格的比例最高，達到90%。測量的3530個家庭樣本，合格率為35%；784個政府和金融機構樣本，合格率為20%；492個學校樣本，空氣質量合格率為23%。

溫度越高

有害氣體釋放越多

室內空氣質量與環境溫度相關，從合格率跟環境溫度的趨勢圖可以看出，合格率跟溫度升高呈現負相關性趨勢。

許多有害氣體是無色無味的，通過嗅覺根本無法確定室內是否存在有害氣體；另外人類個體嗅覺閾值差別會很大，很難過個體的嗅覺來判斷是否超標。室內空氣質量需要專業儀器判斷，健康的居室環境需要專業的室內環保公司提供環保處理服務。

入住前集中通風不能保證后續居住環境，因為有些有害物質會緩慢釋放，甲醛釋放期為3-15年，1-3年為密集散發期，長住停留會提高致癌、致病風險。同時，甲醛的存在狀態分游離、吸附、結合三種，只有游離狀態的甲醛可在4倍風速狀態下被消除。

植物去除有害氣體的功效很有限，只能作為室內環境治理的輔助手段。只有當室內空氣輕度的污染時，植物才能為去除異味起一點小的作用；當室內空氣污染嚴重時，植物就無能為力了，甚至植物本身都會被有害氣體熏死。

有消費者嘗試熏蒸食醋去除家庭裝修后的異味。專家指出，食醋屬于酸性物質，有微弱中和空氣中氨氣的作用，但不會和甲醛等其他有害成分發生反應。次氯酸等氧化劑的使用也只是短期效果，對于甲醛含量較高的密度板等反而會起到反作用，加快其揮發。

菠蘿會揮發香氣，可對裝修異味起到一定的遮蓋作用，但并未分解清除有害物質。另外，菠蘿中含有大量的水分，揮發使濕度增加，反而會使得污染物濃度升高。干茶葉、衛生紙等同樣沒有任何吸收和分解的作用。

空氣凈化器的原理和活性炭相似，都是通過物理吸附的方法吸附部分污染物，只對游離在空氣中的甲醛有一定作用。當HEPA濾網吸附飽和后，空氣凈化器效果就會明顯下降，到最后甚至起不到任何做用。

甲醛的揮發周期長達15年，且會隨周圍環境溫度和濕度的增加而成倍揮發，因此夏天是甲醛揮發的高峰期，此外，在門窗緊閉的空間里有害氣體的濃度往往會超過人體可承受范圍，進而引發疾病。

室內污染物超標會導致人體抵抗力下降甚至生病。因此，裝修后及時進行室內空氣質量檢測，發現有污染及時治理，也才能最大限度的遠離疾病。

甲醛、TVOC是頭號破壞王

室內空氣污染的主要有害氣體是甲醛和TVOC（總揮發性有機物），在6482個檢測樣本中，這2種氣體超標點位共計4796個，占總不合格點位的97.3%。

有害氣體超標倍數驚人

最多超21倍

甲醛超標2倍以下的點位占比52%，超標2-3倍的點位占比37%，超標3倍以上的點位占比11%，其中最高超標記錄為超過國家標準12倍。

TVOC超標2倍以下的點位占比57%，超標2-3倍點位占比36%，超標3倍以上點位占比7%，其中最高超標記錄為超過國家標準21倍。

有害氣體不僅來自裝修

也來自生活

甲醛：

主要來自室內裝飾的膠合板、中密度纖維板等人造板材；用人造板制造的家具；貼墻布、化纖地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等;香煙等燃燒后會散發甲醛的有機材料。

TVOC:

主要來自燃煤和天然氣等燃燒產物、吸煙、采暖和烹調等的煙霧。在室內裝飾過程中，VOC主要來自油漆、涂料和膠粘劑。

苯及同系物：

主要來各種油漆涂料的添加劑和稀釋劑以及溶劑型膠粘劑；在生產過程中使用了含苯高的膠粘劑的家具；用原粉加稀料配制成的防水涂料。

氨氣:

主要來自于建筑施工中使用的混凝土添加劑，特別是北方冬季施工在混凝土墻體中加入以尿素和氨水為主要原料的防凍劑；家具涂飾時所用的添加劑和增白劑大部分含有氨水。

人體自身活動產生的污染物：

居民住宅鐘廚房的污染最為嚴重，油煙主要由NO 、CO、CO2、丙烯醛及致癌物質三、四苯并芘等有害物組成。吸煙、各種生活廢棄物的揮發成份也是造成室內空氣污染的一個原因。

哪些人群最容易受到室內空氣污染的危害

由于辦公室空間相對密閉，辦公環境變成了看不見的健康慢性殺手。“白領綜合癥”會使人呼吸不暢、注意力不集中、新陳代謝能力降低。

女性脂肪多，苯吸收后易在脂肪內貯存，長期暴露在高濃度污染物的環境中，會導致月經紊亂，孕婦可引發妊娠綜合癥、胎兒畸形等。

兒童的身體正在發育中，免疫系統比較脆弱，另外兒童呼吸量按體重比比成年人高50%，這就使他們更容易受到室內空氣污染的危害。室內空氣污染會誘發兒童的血液性疾病、增加兒童哮喘病的發病率、影響兒童的身高和智力健康發育。全球因空氣污染導致的急性呼吸系統感染，每年奪去大約400萬名兒童的生命。

人體進入老年期，各項身體機能在下降，比較容易受到環境因素的影響而誘發各種疾病。空氣污染不僅是引起老年人氣管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因，還會誘發高血壓、心血管、腦溢血等病癥。

在污染的空氣中長期生活，會引起呼吸功能下降、呼吸道癥狀加重，有的還會導致慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病，肺癌、鼻咽癌患病率也會有所增加。

或可立即死亡，有害氣體危害不容忽視

甲醛：

當室內空氣中的甲醛含量超過0.06mg/m3時就有異味和不適感，造成刺眼流淚、咽喉不適或疼痛、惡心嘔吐、咳嗽胸悶、氣喘甚至肺水腫;達到30mg/m3,會立即致人死亡。而長期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病,引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂、細胞核的基因突變,引起新生兒染色體異常、白血病、青少年智力下降。

TVOC：

能引起機體免疫水平失調，影響中樞神經系統功能，出現頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等自覺癥狀；還可能影響消化系統，出現食欲不振、惡心等，嚴重時可損傷肝臟和造血系統，出現變態反應等。

苯系物：

苯已經被國際癌癥研究機構確認為有毒致癌物。吸入或經皮膚吸收一定量會引起中毒, 嚴重時會對人體造血系統、神經系統造成損傷。慢性苯中毒主要使骨髓造血功能發生障礙, 引起再生障礙性貧血, 甚至引起白血病。孕婦吸入會引起流產或導致胎兒發育畸形。

氨氣：

氨被吸人肺后容易通過肺泡進入血液，與血紅蛋白結合，破壞運氧功能。短期內吸入大量氨氣后可出現流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、痰帶血絲、胸悶、呼吸困難，嚴重者可發生肺水腫、成人呼吸窘迫綜合癥，同時可能發生呼吸道刺激癥狀。

吸煙：

暴露于吸煙環境的人，非吸煙者產生眼、鼻、喉刺激癥狀的機率高于吸煙者；吸煙者得肺癌的概率要大于非吸煙者。此外，長期處于吸煙環境的人，易得哮喘病，鼻癌發病率也高。

選擇環保型裝飾材料

選用符合國家標準和污染小的裝修材料，這是降低室內空氣中污染物含量的根本。選用正規廠家生產的油漆、膠和涂料；選用無污染或者少污染的水性材料。

選擇合理的裝修設計方案和施工工藝

選擇合理的裝修設計方案可以最大限度地利用空間的承載量和室內的通風量；選擇合理的施工工藝也可以有效防止室內污染源的產生。

選擇正規的裝飾公司

選擇具有綠色環保標志的裝飾公司，并在簽訂裝修合同時注明室內環境要求，特別是有老人、孩子和有過敏性體質的家庭。現在有的綠色裝飾公司采用了無油漆工藝，使室內有害氣體大大降低。

有效的通風是控制室內污染比較有效的技術措施

選用確有效果的室內空氣凈化器、空氣換氣裝置、新風機等，增加室內換氣頻度、始終保持良好的通風條件、在室外空氣好的時候打開窗戶通風，是減輕污染的關鍵性措施。

化學分解是清除空氣中污染物的有效手段

凈化設備主要有：吸附法、吸收法、催化凈化法、過濾法、臭氧氧化法等；吸收法由于吸收劑飽和而失去功效，催化凈化法通常是采用氧化劑將有害物質氧化分解成無害物質，可以延長凈化器的使用時間。

加強有關室內環境科研和監測隊伍的建設

加大科研資金的投入，組建專業的監測、科研隊伍，對不同室內的空氣污染類型進行調查、分析、研究，建立全面的數據庫，同時對室內污染源的來源和危害進行研究，對人們在實際生活給予科學指導；監測部門加強室內環境監測和評估，為人們提供科學的決策依據；技術監督等相關部門應該盡快建立健全國內建材和裝修市場的監管，不定期對裝飾材料進行檢查。

在工業、經濟高度發展的同時，我國的室內環境污染也日益嚴重。當前，在室內約可檢測出300多種污染物，大約60%以上的人體疾病與空氣污染有關。室內環境問題引起了空前的重視，國務院兩位副總理連續3次批示，指出室內環境問題關系到居民身體健康，要將其作為國家、企業和消費者關注的重點。

據中國消費者協會的統計顯示，近年來家庭裝飾投訴名列消費者投訴的前5位，而且室內環境污染投訴在家庭裝修投訴中名列首位。隨著新材料、新技術的發展，相關企業技術研發投入的不斷增加，相信會有更高效、更徹底的室內空氣污染控制技術和產品出現，推動室內空氣污染產業的迅速發展，為廣大人民群眾身體健康保駕護航。

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| 室內空氣污染標準推行現狀 |

日本早稻田大學的田邊新一在《日本的室內空氣化學污染對策》中的數據表明，人1天要吸入20-25公斤空氣，占人體總物質攝取量的57%，而現代人90%以上的時間是在室內渡過的。因此從物質的量角度來看，攝入體內空氣遠遠大于食物及飲料，空氣質量安全遠遠比食品安全來得更迫切。

當前，世界各國根據各自國情建立了比較完善和具有借鑒意義的污染物標準，并泛稱為IAQ（Acceptable Indoor Air Quality）。國外以美國的 ASHRAE 標準和英國的CIBE室內空氣質量和通風標準為代表，國內以GB/T18883-2002《室內空氣質量標準》和GB50325-2010 《民用建筑工程室內環境污染控制規范》為代表都對室內空氣污染物標準做了嚴格的規范。

相比其他國家 IAQ 標準/導則，我國GB18883-2002《室內空氣質量標 準》規定空氣指標最多，規定了包括化學、物理、生物和放射性指標19項限值。目前我國的建筑工程設計中，除對該標準中溫度、濕度、空氣流速、新風量等4項物理指標有明確的設計控制方法，暫時沒有對其他室內污染性指標控制的相關規范。